思维百科网运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
久坐易囤脂？久坐简单高抬腿胯下击掌燃脂高效，科学系统易学习，族减
动作本期理论及技术指导：
动作中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
动作运动健身强体魄，轻松靠墙静蹲紧致下肢，运动用愁人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，汇丨邀请运动、久坐简单碎片化时间就能练，康养达人。有趣有益还有料。
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