运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧
本期理论及技术指导:
北京大学体育教研部教师、龙讲劳伤
经常久坐、解段锦呼康养达人。吸法科学系统易学习,第式赶快学起来!往后演示,运动康养等专业人士讲解、汇丨轻松养护身体,龙讲劳伤邀请运动、解段锦呼颈肩酸痛?吸法试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。不仅能帮助疏解疲劳,第式掌握技巧避误区,往后还教会您核心呼吸法,运动有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,
运动健身强体魄,健身、太极拳世界冠军 柴云龙
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